• c/o Centro Medico Igea Via V Alpini 6 - 24124 Bergamo
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MAL DI SCHIENA

Cervicalgia, dorsalgia e lombalgia sono spesso causate da fattori fisici e psichici ( stress, ansia). "Pelvica®, la ginnastica della vita®" ti insegnerà ad usare in modo corretto il bacino (pelvi) e la colonna vertebrale al fine di ridurre la sintomatologia dolorosa : Associando una corretta respirazione otterrai notevoli miglioramenti psico-fisici.
In sole 10 sedute individuali o in mini gruppo, otterrai:

  • scomparsa del dolore
  • aumento della flessibilità e del tono muscolare
  • capacità di ripetere in autonomia gli esercizi appresi

LA DONNA E LE FASI DELLA VITA

"Pelvica®, la ginnastica della vita®" ,accompagna la donna nelle fasi della sua vita:

  • pubertà
  • età fertile
  • pre e post parto
  • menopausa

rendendola consapevole della centralità della pelvi nella vita quotidiana insegnandole a migliorare il tono del pavimento pelvico o a renderlo flessibile secondo le diverse necessità del periodo della vita.
Può essere utile nella gestione di:

  • dolori mestruali , pesantezza addominale
  • lassità fisiologica dei tessuti perineali
  • incontinenza urinaria da sforzo

Le patologie pelvi-perineali come :

  • lassità tessuti perineali
  • prolasso uro-genitale
  • incontinenza urinaria
  • vescica iperattiva
  • disfunzioni sessuali, dispaurenia, vulvodinia

sono trattate presso Centro Medico Igea da un'equipe di specialisti:

  • ostetrica dott.ssa Alessandra Venegoni
  • ginecologa dott.ssa Cesarina Sciatta
  • urologo dott. Lorenzo Rocchini

LO SPORT

Le tensioni a livello di bacino , pube e zona lombare sono spesso causa di dolore in atleti praticanti sport come calcio, ciclismo, corsa. "Pelvica®, la ginnastica della vita®" in sole 10 sedute vi aiuterà a risolvere le problematiche consentendovi cosi di migliorare la prestazione sportiva.